La nostra attività consiste ne fare:

“Esercizi per una corretta posizione e per l`equilibrio.

Mantenere una buona mobilità delle articolazioni e una salutare elasticità muscolare per mantenere il corpo giovane e flessibile.

Gli esercizi con gli attrezzi aumentano la forza fisica e favoriscono l`equilibrio tra i vari gruppi muscolari."