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Fit & Dance è una danza che combina ritmi caraibici e cubani, passi di merengue e di salsa e movenze del fitness per coinvolgere tutti i muscoli del corpo. |
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Fit & Dance è una danza che combina ritmi caraibici e cubani, passi di merengue e di salsa e movenze del fitness per una lezione di aerobica che coinvolge tutti i muscoli del corpo.
Si tratta, quindi, di un lavoro a basso impatto che stimola il sistema cardiovascolare e permette anche di tonificare e perdere peso. Informazioni pratiche Le lezioni sono aperte a tutti e hanno luogo ogni martedì dalle ore 19.30 alle 20.30, nella palestra delle Scuole Elementati di Riazzino. Le lezioni si svolgono in gruppo, sotto la guida di una monitirce che esegue, passo dopo passo, una coreografia completa. |
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Inizio stagione Da martedì 09.09.2025 Quando? Martedì 19.30 - 20.30 Dove? Palestra SE Riazzino Per chi? Adatto a tutte le età Costo? Fino ai 16 anni: CHF 120.-/anno Adulti: CHF 250.-/anno (il pagamento della tassa sociale permette di svolgere tutte le attività di base della Polisportiva SAG) Info tasse sociali Responsabile Michela Ceschi |
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