Uno sport che promuove valori come il lavoro di squadra, il fair play e l’agilità mentale!

Mantenere una buona mobilità delle articolazioni e una salutare elasticità muscolare per mantenere il corpo giovane e flessibile.

La sezione della Pallavolo della SAG Gordola invita ragazze e ragazzi della regione a voler provare questo magnifico sport!

Per riabilitare il corpo al suo naturale funzionamento con esercizi di flessibilità, rafforzamento e mobilità.

Uno sport che richiede una notevole agilità sia fisica che mentale e grandi capacità tecniche.

Questa tecnica di fitness è studiata per tonificare e modellare tutti i gruppi muscolari e dar loro resistenza e flessibilità.

Vieni a scoprire con la nostra Società le diverse discipline dell'atletica!

Una pratica continua e seria di questa completa arte marziale porta molteplici benefici alle funzioni psico-motorie e cardiovascolari.